Bóng đá Lời khuyên
Hãy thành thật đi, có bao nhiêu lần chúng ta làm hỏng một pha phối hợp chỉ vì khống chế bóng vọt xa hai mét, hoặc một đường chuyền lệch hướng? Sự đơn giản này lại hiệu quả không ngờ. Hãy dành 10 phút mỗi ngày “làm bạn với trái bóng”. Đá nhẹ vào tường và khống chế bóng bật ra. Tập chuyền bóng chính xác vào một điểm cố định (một gốc cây, một bức tường có vẽ vòng tròn).